A Defesa Civil de São Sebastião emitiu um alerta sobre as altas temperaturas que estão previstas para o Estado de São Paulo durante o final de semana, com base nas informações fornecidas pelo Instituto Nacional de Meteorologia (INMET). O alerta estará em vigor a partir das 14h desta quinta-feira (14) até as 18h do sábado (16). Durante esse período, os termômetros podem atingir os 36ºC na região, exigindo precauções essenciais.
Essa onda de calor é resultado de um bloqueio atmosférico que impede a passagem de frentes frias. Além da característica de tempo seco, espera-se um aumento gradual das temperaturas nos próximos dias.
Na quinta-feira, São Sebastião registrou uma temperatura mínima de 24ºC por volta das 4h, com previsão de atingir a máxima de 32ºC às 16h, momento em que o alerta do INMET entra em vigor.
Para sexta-feira (15), espera-se uma mínima de 25ºC e uma máxima em torno de 33ºC. A previsão para sábado (16) é semelhante, com uma leve elevação na mínima. Não há expectativa de chuvas.
No domingo (17), prevê-se o ápice do calor extremo, com temperatura máxima atingindo os 36ºC. Entretanto, espera-se a chegada de chuvas durante a tarde e à noite, com pancadas isoladas e uma precipitação de até 8mm.
Cuidados:
Devido à prolongada exposição a altas temperaturas, é crucial adotar precauções, como evitar a exposição direta ao sol, especialmente porque os índices de radiação ultravioleta (UV) em São Sebastião podem atingir o nível 11, extremamente prejudicial à saúde. O uso de protetor solar é indispensável.
É fundamental manter-se bem hidratado, aumentando a ingestão de água. O consumo de bebidas alcoólicas deve ser moderado, pois contribuem para a desidratação. Recomenda-se vestir roupas leves e optar por refeições leves e de baixo teor de gordura para minimizar o desconforto.
